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專訪第39屆校運會破紀錄學生:守我初心,為愛沖刺

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   2019-06-12    作者:記者 鮑思維 伍瑩 沈煒恒 李佳熙 瀏覽量:713

編者按:在我校第39屆運動會上,2018級廣播電視工程2班的吳怡瀾在獲得了女子三級跳冠軍的同時,以4米64的成績刷新了塵封38年的女子跳遠紀錄。而2017級傳播2班的馬雨薇則在一天之內獲得了1500米和3000米兩項比賽的冠軍,并以12分40秒70的成績打破了3000米的校運會記錄。這樣斐然的成績迅速讓她們成為了運動會期間的熱點人物。

 

破紀錄背后

寒假期間,吳怡瀾就開始有規律地練沖刺速度和腿部力量,在學校也常和小伙伴們下晚自習后一起去操場跑步,或是去健身房加強力量,五月初便開始測量助跑距離。在這段時間,飲食上更加注重營養的攝取,既要有能量的補充,也得把體重控制好。

吳怡瀾一直將破紀錄作為自己的一個目標,平日的訓練目標就是4米8。多年的持之以恒與運動經驗讓她在賽場上底氣十足,但真正的比賽開始前還是不免有些緊張。調整心態后,她想的更多的是怎樣把實力發揮出來。“真的破了紀錄也不會覺得特別意外,但是比賽的時候臨場狀態很重要,所以就算沒破那也是很正常的。”吳怡瀾說道。


吳怡瀾獲得第39屆校運會女子跳遠冠軍


在競技賽場上,“心無旁騖”有時便會成為勝利的關鍵因素。吳怡瀾回憶起比賽的場景道:“把對手定為自己,想著怎么跑快,踏板看準,跳高一點!”于是這一刻,白楊女孩突破了38年跳遠記錄!

突破校紀錄給了吳怡瀾一種“美夢成真”的感覺,讓她更加堅信“要付出,才會有回報”。吳怡瀾認為自己的成績還是可以有所進步,所以往后的時間也不該松懈。天道酬勤,當你真正用心投入地去做一件自己熱愛的事情,總會有好結果的! 

在校運會開始前的1個月,馬雨薇的籃球老師張云找到她并鼓勵她參加學校的長跑比賽,還為她制定了詳細的訓練計劃。馬雨薇根據老師的計劃進行了多次3000米的訓練,成績在訓練中不斷得到提高,“第一次跑3000米是13分30秒,之后的每一次都會比上一次快十幾到二十幾秒。“在原先的長跑基礎上,兩周的訓練讓馬雨薇更好地適應了競技體育的節奏,她對賽場上如何調整自己的配速和頻率有了更多的認識。在訓練中,她最好的成績達到了12分35秒,打破記錄的把握越來越大。

 “我最開始決定跑3000米的時候就是想要破紀錄”,馬雨薇說道。盡管之前訓練中的優秀成績給了她許多自信,但當站在跑道上時,實力超群的她也免不了有些許緊張。回憶起跑3000米最后四圈的感受,馬雨薇形容為“就是大家跑八百米第二圈的那種痛苦整整持續了四圈”。疲憊不是放棄的理由,長跑考驗的就是意志,馬雨薇堅定的信念讓她成為到達終點的第一人。在拿下3000米冠軍后,下午馬雨薇又要迎戰1500米長跑。一天兩場長跑比賽所帶來的疲憊與壓力非比尋常,馬雨薇也表示當初報名時沒想到兩場比賽是同一天,所幸上午比賽的勝利讓她能以較為輕松的心態面對下午的比賽。當被問及是如何在兩場體力消耗極大的比賽中堅持下來時,她沉靜地回答道“既然我開始跑了,就沒有中途放棄這個選項。”

 

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